バンコクにあるムエタイを体験してみた！初心者でも安心なおすすめな場所を紹介

なんだかガチ感があってムエイタイジムって近寄りにくですよね。

でも一回くらいは体験してみたいという方へ

どんな内容の体験ができるのかを詳しく紹介します。

初心者でも安心して体験できるオススメなジムも書いてますよ。

★記事で分かる内容は？

・ムエタイ１日体験内容は？

・初心者でも体験できる？

・ムエタイ体験ができるオススメな場所を紹介

バンコクにあるムエタイ１日体験内容は？

タイの国技といったらムエタイ。

せっかくバンコクに旅行に来たなら体験しておきたいムエタイ。

体験ではどんな内容なのか？

厳しくないのか？

辛くないのか？

優しくしてくれるのか？

私もそんな不安を抱えていた一人でした。

というのは、嘘です。本当はこんな理由でした。

女にもててやる。

かっこいい体で抱いてやる。

そんなよこしまな思いから初めて現在も５カ月ほど継続しております。

そして５カ月でどう変わったのか？

もてるようになったのか？も含めて紹介していきます。

ムエタイ行く前の写真！

「ドラえもんかっ」

私も最初は初心者で何も分からずに１日体験という形でジムに飛び込んでみました。

時間は、ジムによってさまざまですが

だいたい朝の１０時～夜の２０時までやっているジムがほとんどです。

料金は、１日体験なら５００バーツほどが相場です。

ムエタイ体験談で分かる内容！

・ウォーミングアップ　１０分間

最初の１０分間は、軽いストレッチから入ります。
ムエタイらしい首を中心にストレッチする姿はおもしろいです。

・激しいウォーミングアップ　１０分間

ストレッチが終わると、

いきなり激しいスクワットやサーキットが始まります。

ダンベルを使ったり、縄跳びをしたり、クランチをしたりと一気に体から汗が吹き出すような激しい運動になります。

・バンテージとグローブをはめる　５分間

激しいウォーミングアップが終わるとバンテージやグローブを先生につけてもらいます。
グローブやバンテージは自分に合ったサイズを無料で貸してくれます。

・ミット打ち　５分間×３セット

先生がミットを持って１人１人交代でパンチやキックの練習をします。
生徒さんの実力に合わせて、連打、ハイキック、ミドルキックなどの練習をやります。

・休憩　５分間×３セット

ミット打ち５分間はさすがに疲れます。
パンチ１発打つだけでこんだけ体力使うんだと思い知らされますので休憩５分じゃ正直足りないです。

・スパーリング　１０分間

もちろん本格的なスパーリングではなく、軽い感じでやるので万が一パンチをもらっても痛くないように先生が調整してくれます。
キックは初心者が打ってしまうと骨折する恐れがあるのでキックはなしでスパーリングがあります。

・最後はクールダウン

クールダウンでストレッチを念入りにやって終わりになります。

シャワーも完備しているので終わったらシャワーを使いましょう。

体験の時間は１時間３０分ですが、ここのジムの特徴はやる気があるなら時間が過ぎても止まらないんです。

時間内に終わる事のほうが多いのですが、時間を過ぎてもまだまだやる気がある人には先生は誠意を持って接するので

ここのジムは本当に良いジムだといいきれます。

ジムによっては、コーチがやる気がない人もいて教え方もめちゃめちゃなジムもあります。

体験してみた感想

超楽しいです。

言葉が分からなくても体で教えてくれるのでおもしろく分かりやすいです。

それに先生が熱心でおもしろい教え方をしてくれるので飽きないしずっと続けようって思うようになりました。

超激カワ美女だらけ？

一番驚いたのが、なぜかモデル体型の美女が多いこと。
彼女達になぜムエタイをやっているのか話を聞いてみると、健康や美容目的のためでやっていると言ってました。
そして驚く事がもう１つ、女性達の職業は
芸能人、モデル、CA、社長とすごい職種の人達ばかりでした。
私は、休憩している最中彼女達ばかり見ていて正直、体験どころではなかったです。
番号聞いてみたら簡単に教えてくれたのでここは天国だと思い５カ月も続いているんです<(｀^´)>